おすすめ献立「4日目」


おすすめ献立
栄養は三食でバランスを取っています。
朝食・昼食・夕食が入れ替わっても問題ありません。

朝食

昼食


夕食



おすすめレシピ

  1. ブロッコリーとしらすのサラダ
  2. 漬け込み時間3分のタンドリー・ブリ
  3. 高野豆腐の煮もの
  4. 貧血予防に!ほうれん草とじゃが芋のわさびマヨ和え
  5. ほうれん草の煮浸し
  6. 桜エビとキャベツ玉ねぎの焼うどん
  7. 赤ちゃんの主食:すり粥・お粥の作り方
  8. フランス生まれのおかずケーキ・ケークサレ
  9. お刺身の盛り合わせでお刺身丼と魚の煮物
  10. ニンニク風味のカジキステーキ
  11. トマトとオレンジのサラダ
  12. オムライス
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