おすすめ献立「3日目」


おすすめ献立
栄養は三食でバランスを取っています。
朝食・昼食・夕食が入れ替わっても問題ありません。

朝食

昼食


夕食



おすすめレシピ

  1. トマトと豚ひき肉のあっさりミートドリア風
  2. 人参と大根のあっさり卵リゾット
  3. 香りのよい春菊のおひたし
  4. サツマイモとリンゴの甘煮
  5. レバーをリンゴ煮でおいしい離乳食に!
  6. レンジで簡単!野菜たっぷりのスペイン風オムレツ
  7. 彩り鮮やかなスティックサラダ
  8. 漬け込み時間3分のタンドリー・ブリ
  9. ニンニク風味のカジキステーキ
  10. 鳥ひき肉の肉団子スープ
  11. 納豆と大根おろしのさっぱりパスタ
  12. ほうれん草とバナナのパンケーキ
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