おすすめ献立「1日目」


おすすめ献立
栄養は三食でバランスを取っています。
朝食・昼食・夕食が入れ替わっても問題ありません。

朝食

昼食


夕食



おすすめレシピ

  1. 貧血予防に!ほうれん草とじゃが芋のわさびマヨ和え
  2. 鯖缶のお味噌汁
  3. ほんのり甘いキャベツとサツマイモの味噌汁は離乳食にピッタリ
  4. タラとほうれん草のパスタ
  5. トマトと豚ひき肉のあっさりミートドリア風
  6. カレイとカボチャの煮付け
  7. ねっとりもっちり・マッシュ里芋
  8. 人参と大根のあっさり卵リゾット
  9. ほうれん草とバナナのパンケーキ
  10. 桜エビとキャベツ玉ねぎの焼うどん
  11. サツマイモとリンゴの甘煮
  12. ほうれん草のナムル風
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